Молодой рок-гитарист из Лондона Лиам считает, что современная жизнь — это мусор, и принципиально отказывается от ее благ — мобильных телефонов, социальных сетей и корпоративной культуры. Лиам гордится своими принципами, но проблема в том, что их мало кто разделяет. Когда Лиам встречает Натали, то ему кажется, что он обрел, наконец, родственную душу и любимую девушку. Но вскоре Натали начинает упрекать Лиама в том, что он не хочет искать нормальную работу, а занят только своей рок-группой. В отношениях Лиама и Натали наступает кризис.\nНазвание фильма «Современная жизнь — это мусор» заимствовано у одноименного альбома группы Blur.